Поддержать команду Зеркала
Беларусы на войне
  1. Турчин: Экономика Беларуси должна быть готова к «черным лебедям»
  2. Сбежал из суда, отобрав пистолет у конвоира, и годами был в бегах. Вспоминаем историю «самого дерзкого преступника Беларуси»
  3. Путин заговорил о «Новороссии как неотъемлемой части России» — вот на какие территории он намерен претендовать и после прекращения огня
  4. «Автократы в Москве и Минске будут праздновать кончину». Американские власти исполнили мечту беларусских
  5. Зеленский сменил начальника Генштаба ВСУ
  6. «Ведется активная подготовка». Узнали, когда соседние страны ЕС планируют пускать беларусов по новым правилам
  7. В Дзержинске 16-летняя девушка умерла после использования вейпа
  8. Новый премьер заявил, что видит для Беларуси «черных лебедей». Рассказываем, какие проблемы в экономике могут «рвануть»
  9. Рекорд по доллару, который никто не ожидал: прогноз по валютам
  10. Родители все еще отдают девочек на детские конкурсы красоты. Но не задумываются о том, что за ними на самом деле стоит, — рассказываем
  11. В Латвии хотят частично закрыть пункт пропуска «Патерниеки» — «Григоровщина». В чем причина
  12. Ушел из жизни 32-летний Максим Чернявский — основатель сообщества «Надоел нам этот Лукашенко» начала 2010-х
  13. Появилось расследование о еще одной резиденции Лукашенко. Рассказываем интересные факты


Специалисты предупреждают: чувствуешь хроническую усталость, нужно проверить гормон щитовидной железы. Да и с другими гормонам нужно быть внимательным. О том, какие симптомы укажут, что с гормональным фоном что-то не так, правда ли, что гормональные препараты вызывают зависимость, изданию BAR24 рассказала врач-эндокринолог Анна Кузнецова.

Снимок используется в качестве иллюстрации. Фото: National Cancer Institute, unsplash.com
Снимок используется в качестве иллюстрации. Фото: National Cancer Institute, unsplash.com

Гормоны — это мощные биологические регуляторы, выполняющие целый ряд важных функций в организме человека. Они влияют на рост, развитие, обмен веществ, эмоциональное состояние, регулируют функции иммунной и репродуктивной систем.

Если в гормональной системе происходит сбой, это может привести к различным заболеваниям. А также к нарушениям функций тех или иных гормонов.

Лишний вес, снижение либидо, изменения в фигуре

Повышенный уровень гормонов щитовидной железы может вызывать снижение веса, потливость, учащение сердечных сокращений, бессонницу, тремор рук, депрессию. А их недостаток приводит к слабости, утомляемости, набору веса, выпадению волос, сухости кожи, запорам и нарушениям сна.

К слову, и у мужчин, и у женщин изменения в гормонах щитовидной железы могут снижать сексуальное влечение и вызывать сложности с зачатием.

Если в организме повышен уровень эстрогенов (женские половые гормоны), то у женщин, как правило, сбивается менструальный цикл и происходят внезапные перепады настроения. А у мужчин это приводит к увеличению молочных желез.

Недостаток тестостерона в организме и мужчин, и женщин снижает сексуальную активность, вызывает чувство хронической усталости. А вот его переизбыток делает женскую фигуру похожей на мужскую, провоцирует рост волос на лице и теле, приводит к нарушению менструального цикла.

Мужчины в этом случае, как правило, набирают мышечную массу, сталкиваются с акне и ухудшением качества сна.

Перепады настроения, «фартук» на животе, пигментация

Проблемы с инсулином (гормоном поджелудочной железы) часто приводят к ожирению, диабету и повышенному давлению.

Избыточное выделение кортизола (гормона надпочечников) вызывает лишний вес и появление «фартука» в области живота. Также повышает давление и делает эмоциональное состояние непредсказуемым.

Если кортизола недостаточно, человек может чувствовать слабость, у него снижается аппетит. Кроме того, понижается давление, а на коже появляется пигментация.

Когда гормональные «скачки» — это норма

В жизни каждого человека бывают периоды, когда гормоны все-таки «шалят». И это нормальное явление, так как идет перестройка организма.

В подростковом возрасте у юношей и девушек происходит активное формирование половой системы. На этом фоне изменения в уровне половых гормонов эстрогена и тестостерона могут влиять на физическое (повышенная потливость, сальность волос, появление прыщей, половые изменения) и эмоциональное (раздражительность, возбудимость, апатия) состояние.

Значительные изменения в гормональной системе женщин происходят во время беременности. Поэтому после рождения малыша желательно проверить уровень различных гормонов и при необходимости привести их в норму.

И, безусловно, процессы старения не обходят стороной гормональный фон представителей обоих полов. Угасание функции половых гормонов приводит к снижению либидо, потере или набору веса, нарушению эректильной функции у мужчин и невозможности забеременеть у женщин.

Гормоны: как снизить риск?

Лечение гормональных нарушений зависит от конкретного случая и может включать прием гормональных препаратов, изменение образа жизни, диету, а порой даже хирургическое вмешательство.

Чтобы минимизировать риск развития гормональных заболеваний и поддерживать здоровье этой области, необходимо регулярно заниматься физической активностью, сбалансированно питаться, не принимать лекарства без назначения врача (особенно — оральные контрацептивы), поддерживать психоэмоциональный баланс и регулярно проходить медицинские осмотры.

Помните: вопросы гормонального здоровья требуют серьезного исследования и консультации со специалистом, а самодиагностика и самолечение могут привести к нежелательным последствиям.

Мифы о гормонах

Миф 1: Если у человека лишний вес, это связано с нарушениями в гормональной системе.

Нет, это не так. Лишний вес может быть результатом различных факторов: неправильного питания, отсутствия физической активности, наследственности и др. Хотя такие гормональные нарушения, как сахарный диабет или гипотиреоз, могут влиять на вес.

Миф 2: Гормональные препараты вызывают зависимость.

Нет. Гормональные препараты, предписанные и использованные под контролем врача, не вызывают зависимость. Но бывают состояния, когда такие препараты необходимо принимать в течение всей жизни. И это связано не с зависимостью, а с терапией.

Миф 3: Лучше повышенный уровень гормонов, чем пониженный.

Нет, это заблуждение. Для того, чтобы человек был здоров и хорошо себя чувствовал, уровень гормонов должен находиться в определенных пределах. Как повышенный, так и пониженный уровень гормонов может привести к серьезным проблемам.